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| 글루타치온 | 글루타치온 효과, 효능, 부작용. 백옥주사, 아이유주사, 비욘세주사, 동안주사, 항산화주사, 글루타치온이란? 글루탐산, 시스테인 및 글리신으로부터 세포내에서 자연적으로 합성이 되는, 신체내에 거의 모든 세포에 존재하는 항산화제로서 약물과 생체 이물질의 해독역할을 하며 양배추와 브로콜리, 마늘, 양파, 우유, 미역등에 다량 함유되어있습니다. 우리 몸에 다양하게 이로운 효과를 지닌 글루타치온은 피부미용과 건강관리를위해서도 사용되지만 항암효과가 뛰어나 암치료에도 줄곧 이용되고있는 물질로서 입에서 녹여먹는 구강용해 형태의 필름과 주사제로 많이 사용되고 있습니다. 글루타치온의 효능은 마스터 항산화제라 불릴만큼 엄청나게 많지만 그 중 주목받고있는 이유는 2가지로 볼 수 있습니다. 첫째, 피부미백과 피부탄력 증가 입니다. 우리 몸의 피부색을 결정하는것은 멜라닌색소 입니다. 이 멜라닌색소에 작용하는 효소들이 .. 2023. 1. 14.
| 싱가포르 쇼핑리스트 10 | 싱가포르 여행, 이번 쇼핑은 뭘 사야될지 고민하고 있다면? 싱가포르는 최저기온 23도, 최고기온 30도로 일년내내 덥고 습한 나라지만 우리나라에서 직항으로 6시간으로 짧은 여행시간에 30만원대의 저렴한 항공편, 비싸지 않은 물가, 싱가포르 여행에서 빠지지않는 유니버셜 스튜디오와 싱가포르 동물원은 시아포르 여행의 백미로 볼 수 있습니다. 그렇게 무비자로 유럽의 정취를 느낄 수 있는 싱가포르는 여행객들에게는 인기가 꽤 있는 나라 입니다. 오늘은 그런 싱가포르를 가면 사야할 쇼핑 리스트 10가지에 대해 알아보겠습니다 :) 찰스앤키스 작년부터 국내 아이돌들이 협찬으로 많이 들고다니며 홍보가 제대로된 찰스앤키스는 깔끔한 디자인에 부담없이 들고다닐 수 있는 가격이라 20대 여성 가방으로 인기인 브랜드 입니다. 국내에있는 찰스앤키스 매장보다 다양한 디자인은 물론 가격도 40.. 2023. 1. 13.
| 대만 쇼핑리스트 8 | 이정도면 꿈과 환상의 나라 아닙니까? 대만으로 놀러갔다 오시죠! 작년 9월, 한국의 무비자 입국을 허용하며 빗장을 풀기 시작한 대만이 해외 입국자의 자가격리 해제와 입국제한 조치 등을 해제하며 자유로운 여행이 가능해지자 수많은 관광객들이 찾고있다고 합니다. 직항으로 2시간이면 되는 가까운 거리, 맛있고 다채로운 음식들에 저렴한 물가, 멋진 문화 유산들이 넘쳐나는 이국적인 볼거리, 따뜻한 날씨에 택시 투어 등의 편리한 대중 교통까지 대만 시차는 우리나라와 1시간밖에 차이나지않아 무박으로도 알차게 관광이 가능! 이 모든것을 다 즐기고도 남을 저렴함은 넉넉치못한 통장사정에도 OK~! 가볍게 대만으로 향할 수 있는 수 많은 이유들 입니다 :) 오늘은 이러한 대만에서 살 수 있는 쇼핑리스트 & 기념품에 대해 알아보겠습니다. 까르푸 프랑스의 대형 할인점이지만 대만에 진출하여 대.. 2023. 1. 10.
| 아기 잠투정 해결방법 5 | 올바른 수면교육 방법 "드디어 잠들었나?" 애니메이션의 전형적인 클리셰 중 하나인 '해치웠나' 는 육아에서도 적용이 되는것 같습니다. 밤이고, 낮이고 할것없이 울어대는 아기는 드디어 잠들었나? 해서 누이면 난리.. 잘 자는가 싶다가도 갑자기 난리.. 아기들은 어른에 비해 얕은잠을 자는 시간이 2배나 더 길다고 합니다. 그래서 잠이와도 깊게 잠들지 못하고 작은 소리나 온도, 습도, 심지어 땀띠까지.. 갖은 기질에 민감하게 반응을 하며 특히 성장발달과정에서 나타나는 성장통, 치아통증 등이 있을때는 더 심한 잠투정을 부린다고 합니다. 잠투정, 달래주면 버릇된다? 잠이 보약이라는 말이 있듯 아이들의 수면은 키를 자라게하고 두뇌를 발달시키며 면역력을 높여주는 성장호르몬이 분비되는 시간이기때문에 만약 아기가 밤마다 깊게 잠들지 못하게되.. 2023. 1. 9.